ميجا ميسلي

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? ميجا ميسلي يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والخوخ والنكتارين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ميجا اللحوم فرك, بيتزا ميجا ميتبال، و مشوي الخضار ميجا ميكس لوصفات مماثلة.