مونتيري جاك والذرة والفلفل الأحمر المحمص ريزوتو

مونتيري جاك ، والذرة ، وتفحم أكلة الفلفل الأحمر يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ونباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 370 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الصلصة الحارة والذرة الكاملة النواة والماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أ-الذرة جريس: الفلفل الأحمر والذرة ولحم الخنزير المقدد ريزوتو, تحول مونتيري جاك الذرة خبز، و تحدي البرجر المحشو بالطبخ الجيد: برجر الجمبري المحشو بالذرة ومونتيري جاك لوصفات مماثلة.