صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

موس الليمون المجمد

موس الليمون المجمد
قد يكون موس الليمون المجمد مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 249 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صفار البيض والقشدة الثقيلة وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل مخاريط موس الليمون المجمدة, فطيرة موس القيقب المجمدة، و فطيرة موس الشوكولاتة المجمدة.

تعليمات

1
في قدر صغير ثقيل القاع ، اخلطي عصير الليمون والصفار والسكر. يطهى مع التحريك على نار متوسطة منخفضة حتى يتكاثف الخليط، من 5 إلى 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
إزالة من الحرارة وتصب من خلال مصفاة غرامة في وعاء كبير لإزالة أي كتل.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
نضيف الزبدة ونقلب حتى تذوب. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، والضغط على البلاستيك ضد سطح الخليط للقضاء على أي فقاعات الهواء. برد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة. في هذه الأثناء ، اخفقي الكريمة بمضرب أو خلاط كهربائي لتشكيل قمم صلبة. اطو الكريمة المخفوقة في خليط الليمون المبرد حتى تمتزج جيدا. تقسيم إلى القصدير الكعك مع بطانات ورقة أو ستة راميكينز 4 أوقية (الاونصة) وتجميد لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري