مو شو بيف خس كوب - 4 نقاط

مو شو لحوم البقر الخس الكؤوس - 4 نقاط قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من خس البيب ولحم البقر المفروم وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ترياكي بيف كوب خس, أكواب الخس الآسيوية، و لحم البقر الآسيوي في أكواب الخس لوصفات مماثلة.