منخفضة السعرات الحرارية الهليون جبني
هذا الغلوتين الحرة, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 2.7 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون ، المجففةالأعشاب دي بروفانس ، والجبن السويسري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل 140 السعرات الحرارية كيشي السجق جبني, طاجن قرنبيط منخفض الكربوهيدرات مع لحم الخنزير، و غراتان كوسة سهل الجبن - منخفض الكربوهيدرات والكيتو.