مناقصات الجاموس
الجاموس المناقصات هو خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، والكيتون وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 451 سعرة حرارية. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة ومزيج تتبيلة السلطة والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 41%. حاول مناقصات الدجاج الجاموس, مناقصات الدجاج الجاموس المخبوزة، و بوفالو رانش بانكو دجاج مخبوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
مكان 1 حزمة سلطة خلع الملابس مزيج في كيس من البلاستيك البريدي أعلى كبير; إضافة شرائح الدجاج, ويهز لمعطف.
ضع المناقصات على رف مدهون قليلا في مقلاة اللاحم.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر.
يقلب معا حزمة المتبقية من سلطة خلع الملابس المزيج والزبدة ، و3 المكونات القادمة.
تسكب الصلصة فوق المناقصات وتخبز على حرارة 400 لمدة 5 دقائق أخرى.
سلطة الجاموس العطاء: إرم معا رومين والخس فيض, أسافين الطماطم, خيار شرائح, والبصل المفروم. أعلى مع الجاموس المناقصات والخبز المحمص, ورذاذ مع مزرعة أو الجبن الأزرق خلع الملابس.