من الصفر الاتحاد الافريقي ' غراتان تاترز (الاتحاد الافريقي غراتان البطاطا)

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? من الصفر الاتحاد الافريقي ' غراتان تاترز (الاتحاد الافريقي غراتان البطاطا) يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 604 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة الحقيقية ، كريم ، البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الاتحاد الافريقي غراتان تاترز ن القطع, غراتان الهندباء البلجيكية مع لحم الخنزير المقدد (غراتان دينديف أردنيز)، و بلجيكي شيكونز أو غراتان (إنديفيس أو غراتان).