من السهل فوسيلي مع صلصة الطماطم البيستو
من السهل فوسيلي مع صلصة الطماطم البيستو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 370 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك بيستو ومعكرونة فوسيلي وأوراق الريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول فوسيلي مع تونان وصلصة الطماطم, فوسيلي مع حديقة-الطماطم الطازجة " صلصة، و السبانخ بيستو فوسيلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
يقلى الثوم لمدة 2 دقيقة ، ثم يضاف الطماطم ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقيقة.
في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى ويعاد إلى القدر.
صلصة الطماطم الموسم مع الملح والفلفل; ضجة في البيستو.
تسكب الصلصة فوق المعكرونة المطبوخة الساخنة وتخلط جيدا.
يرش الجبن ويزين بأوراق الريحان ويقدم على الفور.