من السهل بيري عصير بارد

من السهل بيري عصير بارد قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 3 والتكاليف 2 2.39 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التوت وعصير التوت البري وسيلان العسل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل من السهل التوت الموز عصير, احصل على الطاقة مع عصير الشاي المثلج السهل بالتوت السريع، و صيف بارد-حساء التوت.