صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

من السهل السجق البيتزا خبز

5
4
3
2
1
من السهل السجق البيتزا خبز

من السهل السجق البيتزا خبز

من السهل السجق البيتزا خبز قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. ل Serving 1.05 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البصل والمزيج والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سجق بيتزا خبز, السجق والبيتزا خبز، و من السهل واحد عموم السجق خبز.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 375 F و. الشحوم 13 * 9 بوصة عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
يطهى النقانق المطحونة في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنيا.
المكونات سوف تحتاج
نقانق لحم الخنزير المطحوننقانق لحم الخنزير المطحون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة على منشفة ورقية لاستنزاف.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
مناشف ورقيةمناشف ورقية
4
إزالة جميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من المرق من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف البصل المقطع ويطهى حتى يصبح شفافا ولكن ليس بنيا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
6
يضاف شرائح الفطر والملح ، ويطهى حتى ينضج الفطر والبصل بالكراميل.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
البصلالبصل
الملحالملح
7
إزالة من الحرارة.
8
في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع والماء حتى تتشكل عجينة طرية. قطرة نصف العجين بواسطة الملاعق في المقلاة. سوف العجين لا تغطي تماما أسفل المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الخبزمزيج الخبز
العجينالعجين
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
9
ملعقة نصف صلصة البيتزا على العجين ؛ يرش نصف الجبن ، وينثر مع نصف خليط النقانق. كرر الطبقات مع باقي خليط العجين والصلصة والجبن والسجق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
سجقسجق
الجبنالجبن
العجينالعجين
صلصةصلصة
10
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
11
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا