من السهل الثوم والزيتون الانحناء

سهلة الثوم والزيتون الأقواس يتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 97 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على عجينة البيتزا وزيت الزيتون وزيتون كالاماتان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!), الأزرار والأقواس، و أقواس الفلفل الحار.

تعليمات

سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

على سطح عمل مطحون قليلا ، افردي عجينة البيتزا حتى يبلغ سمكها حوالي 1/4 بوصة ومستطيل 14 في 13 بوصة تقريبا.

المكونات سوف تحتاج

زيت الزيتون البكر الممتاز، بالإضافة إلى المزيد من ورق البرشمان

دراج اللؤلؤة البيضاء

يرش 1/2 من سطح العجين مع كل الزيتون ، 1/2 من الثوم ، 2 ملاعق كبيرة من الجبن المبشور ، وقليل من الملح. أضعاف العجين على أرفق الطبقة ولفة لختم وتتسطح, تشكيل 14 بواسطة مستطيل 6 بوصة. الغبار بخفة مع الدقيق وأضعاف في النصف مرة أخرى. توضع جانبا وتترك للراحة لمدة 10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

صلصة التوت البري، للتقديم

1 برتقالة، بشر

يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

مطبخ لوران الاحترافي®

دراج اللؤلؤة البيضاء

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

في هذه الأثناء ، في قدر صغير على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون والثوم المتبقي وقليل من الملح.

المكونات سوف تحتاج

2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج

1 برتقالة، بشر

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

الحرارة حتى يذوب الملح ، والثوم هو العطاء ، وعاء عطرة ، حوالي 5 دقائق. احتفظ بمزيج الزيت للتنظيف بالفرشاة.

المكونات سوف تحتاج

1 برتقالة، بشر

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

مرة واحدة يتم راحة العجين ، تتكشف عليه ولفة بها إلى 1/4 بوصة سمك و 14 بنسبة 6 بوصة واسعة. باستخدام سكين حاد أو قاطع بيتزا ، قم بقص الحواف ، ثم قطعها إلى 6 شرائح 3/4 بوصة. يجب أن ينتهي بك الأمر مع 12 إلى 14 شرائط. اربط كل شريط في عقدة مسطحة ورتبها على صينية خبز مبطنة بورق.

المكونات سوف تحتاج

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

دراج اللؤلؤة البيضاء

المعدات التي سوف تستخدمها

بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج