من السهل التفاح هش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، حتى تعطي سهلة التفاح هش المحاولة. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 532 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة مطحونة وسكر بني قوي ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول من السهل التفاح هش, من السهل التفاح هش، و من السهل التفاح هش لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع كل من التفاح إلى 4 أقسام على لوح التقطيع ، باستخدام السكين.
قطع جوهر التفاح والبذور. قشر أقسام التفاح بالسكين.
قطع أقسام التفاح إلى شرائح (يجب أن يكون لديك حوالي 4 أكواب). ضعي شرائح التفاح في المقلاة.
ضعي السكر البني والقرفة في الوعاء الصغير. قلبي بالملعقة حتى تمتزج.
يرش خليط السكر على التفاح.
ضعي الدقيق والسكر المحبب والسمن في الوعاء المتوسط.
تخلط بيديك حتى يصبح الخليط متفتتا.
يرش الخليط المتفتت على التفاح.
اخبزيها من 45 إلى 50 دقيقة أو حتى يصبح التفاح طريا ويصبح لونها بنيا ذهبيا. استخدام أصحاب وعاء لاتخاذ عموم من الفرن. تبرد لمدة 10 دقائق على رف تبريد السلك.
تقدم مع الآيس كريم أو الكريمة المخفوقة ، إذا أردت.