ملفات تعريف الارتباط الهولندية

ملفات تعريف الارتباط الهولندية هي نباتي وصفة مع 36 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرفة مطحونة وسمن وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول 100 ٪ القمح الكامل الهولندية كرويد نوتجيس (أو الهولندية الزنجبيل الكوكيز), الهولندية الجليد مربع الكوكيز، و بسكويت التوابل الهولندية لوصفات مماثلة.