صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

ملعقة الذرة الحلوة ، الطريقة السهلة

ملعقة الذرة الحلوة ، الطريقة السهلة
ملعقة الذرة الحلوة ، الطريقة السهلة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مزيج من السكر وكريمة التارتار والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل ملعقة الذرة الحلوة, ملعقة الذرة الحلوة، و ملعقة الذرة الحلوة.