ملح وفلفل حبار
وصفة الملح والفلفل الحبار يمكن أن يتم في حوالي 25 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 302 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب خل نبيذ الأرز والدقيق والزيت النباتي والفلفل الحار. أعجب 57 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. ملح وفلفل حبار, الملح والفلفل الحبار، و الفلفل الحار والملح والفلفل الحبار تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.