مقلاة ناتشوز

وصفة مقلاة الناتشوز جاهزة في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 449 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك رقائق التورتيا والزيتون والجبن مونتيري جاك ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. حاول مقلاة الإفطار ناتشوز من ' في نهاية المطاف ناتشوز, مقلاة ناتشوز، و مقلاة الدجاج ناتشوز لوصفات مماثلة.