صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

مقلاة لازانيا

مقلاة لازانيا
مقلاة لازانيا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وجبن موزاريلا وصلصة السباغيتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقلاة لازانيا, مقلاة لازانيا، و مقلاة لازانيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، لحم بقري بني وبصل وفلفل ؛ يصفى إذا لزم الأمر. ضجة في صلصة السباغيتي ، أوريغانو والريحان. ينضج ، مكشوف ، لمدة 10-15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
في 10 في. مقلاة ، انتشار 1/4 كوب من صلصة اللحم. أعلى مع ثلاثة الشعرية ، وقطع لتناسب حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
ضعي نصف الصلصة المتبقية ونصف جبنة الموزاريلا والبارميزان. أعلى مع المعكرونة المتبقية ، صلصة اللحم والبارميزان.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
4
يغطى ويسخن على متوسط لمدة 3 دقائق. اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يطهى لمدة 35 دقيقة.
5
يرش جبن الموزاريلا المتبقي ويترك لمدة 10 دقائق مع غطاء مواربا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة