مقلاة الدجاج بالروبيان
قد تكون مقلاة الدجاج بالروبيان هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 730 سعرة حرارية و 44 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون . مقابل 3.02 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبنة الشيدر ونصف الكريمة ومرق الدجاج الإضافي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين . مع أخذ جميع العوامل بعين الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 50% ، وهو أمر جيد. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: دجاج مقلي بالزبدة ، دجاج مشوي مع بطاطس ، وكعكة برقائق الشوكولاتة .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، اقلي الفطر في الزبدة لمدة 5 دقائق.
أضف البصل. يقلى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج.
يُضاف الحساء والكريمة والمرق والشيري. يُطهى ويُحرَّك على نار متوسطة إلى منخفضة حتى يمتزج. ضجة في الجبن حتى تذوب.
أضيفي الدجاج والروبيان والبقدونس. الحرارة من خلال.