مقلاة الدجاج بالجوز
يمكن أن تكون مقلاة الدجاج بالجوز هي الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. مقابل 1.69 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 445 سعرة حرارية و30 جرامًا من البروتين و23 جرامًا من الدهون لكل وجبة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الماء والأرز وصلصة الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 58%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل خبز سكيليت الموز والجوز، وكعكة سكيليت الجوز والبرقوق، وسكيليت بيف بيكاديلو مع صلصة الجوز.
تعليمات
في وعاء كبير، اخلطي ملعقة صغيرة من نشا الذرة وملعقة كبيرة من صلصة الصويا حتى تصبح ناعمة. يضاف الدجاج وإرم إلى معطف. يغطى ويبرد لمدة 30 دقيقة.
في هذه الأثناء، في وعاء صغير، اخلطي الماء والخل والسكر وصلصة الفلفل الحار وما تبقى من نشا الذرة وصلصة الصويا. اجلس جانبا.
في مقلاة كبيرة، يُقلى الجوز بالزيت حتى يُحمص. إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة وتوضع جانبا. في نفس المقلاة، اقلي الدجاج حتى يصبح لونه وردياً.
أضف الفلفل الأخضر والزنجبيل إلى المقلاة. يُطهى ويُحرَّك لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح الفلفل طريًا. يقلب خليط نشا الذرة. أضف إلى المقلاة. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا وشمبانيا.
عودة الدجاج والجوز إلى المقلاة.