صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

مقدد الحلو القيقب المسكيت العناقيد

مقدد الحلو القيقب المسكيت العناقيد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مجموعات المسكيت القيقب الحلوة المقرمشة. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 76 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الحبوب الحبوب وزبدة اللوز وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول الحلو ومقرمش القيقب البرتقال المحمص الباذنجان, مجموعات الحلوى المقرمشة، و سويت ميسكيت باربكيو سباريريبس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت وقم بتبطين صينية الخبز بساط خبز من السيليكون أو ورق زبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضعي شرائح الحبوب واللوز في وعاء كبير وقلبي برفق combine.In وعاء متوسط الحجم ، اخفقي شراب القيقب وزبدة اللوز ودقيق المسكيت وعصير الليمون والفانيليا والملح والقرفة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق المسكيتدقيق المسكيت
زبدة اللوززبدة اللوز
شرائح اللوزشرائح اللوز
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
يسكب مزيج القيقب فوق مزيج الحبوب ويحرك برفق حتى يغطى بأكبر قدر ممكن من الدقة.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
4
انشر خليط الحبوب على صينية الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
اخبزيها لمدة 20 دقيقة تقريبا ، أو حتى تظهر العناقيد محمصة قليلا ، ولكن لا تحترق.اترك الخليط ليبرد لمدة 15 دقيقة على الأقل. وسوف شركة صعودا وتصبح متموج يعد يبرد.يمكنك كسرها إلى قطع أصغر ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم