مقبلات الطماطم الخرشوف
الطماطم الخرشوف المقبلات هو خالي من الغلوتين هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. إذا كان لديك من 4 إلى 5 طماطم برقوقية ومزيج أصلي وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل مقبلات الخرشوف, مقبلات الخرشوف الكريمية، و الخرشوف الهلال المقبلات.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت. في وعاء متوسط ، يحرك المزيج معا مزيج سريع والماء المغلي ؛ فاز بقوة 20 السكتات الدماغية. على سطح العمل رشها بسخاء مع مزيج بسكويت ، لفة بلطف العجين إلى معطف. شكل على شكل كرة ؛ اعجن 10 مرات.
قطع مع قطع مستديرة 2 بوصة مغموسة في مزيج بيسكويك.
ضع حوالي 2 بوصة على ورقة ملف تعريف الارتباط. في وعاء صغير ، اخلطي المايونيز وجبنة البارميزان والبصل.
انتشر كل جولة مع 1/2 ملعقة صغيرة من خليط المايونيز. أعلى مع أقل قليلا من 1 ملعقة صغيرة من الخرشوف وآخر 1/2 ملعقة صغيرة خليط المايونيز.
ضع 1 شريحة طماطم على كل جولة ، وأعلى مع 1 ملعقة صغيرة من خليط المايونيز.
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومنتفخا.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.