مقبلات الخرشوف
قد تكون المقبلات الخرشوف مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف, لفات عشاء الهلال, الفلفل الحار, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مقبلات الخرشوف الكريمية, مقبلات الطماطم الخرشوف، و الخرشوف الهلال المقبلات لوصفات مماثلة.