مقبلات الحديقة اليونانية
فاتح الشهية حديقة اليونانية هو نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والخيار والجبن الفيتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حديقة الخضار المقبلات البيتزا, مقبلات سلطة الكرفس اليونانية، و بيتزا مقبلات يونانية خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الجبن الكريمي والفيتا واللبن والثوم والأوريغانو والفلفل.
انتشرت في 9 في. لوحة فطيرة.
يرش الخيار والطماطم والبصل والزيتون فوق خليط الجبن الكريمي.
يقدم مع خبز البيتا. برد بقايا الطعام.