صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

مفاجأة جيوزا

مفاجأة جيوزا
مفاجأة جيوزان هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على أغلفة جيوزا ونشا الذرة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جيوزا, جيوزا، و جيوزا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الفاكهة المقطعة في وعاء قابل للميكروويف وأضيفي جميع المكونات (باستثناء الأغلفة). نوك لمدة 2 دقيقة ، واثارة بعد دقيقة واحدة. ضع سلة بخارية فوق الماء الذي يأتي أسفل قاع السلة مباشرة. إذا كنت تستخدم باخرة معدنية ، فقم برشها برفق باستخدام رذاذ غير لاصق.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 جزر أبيض متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 جزر أبيض متوسط الحجم، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
قم بإزالة غلاف واحد في كل مرة ، مع إبقاء بقية المكدس مغطاة بقطعة قماش مبللة.
3
ضع حوالي 1-2 ملاعق صغيرة من حشوة الفاكهة على الغلاف ، وادهن الحواف بالماء ، ثم اطو حافة واحدة فوق الفاكهة. اضغط عليه معا لإغلاقه ، بدءا من الأسفل (بالقرب من الطية) لمنع العصائر من النفاد. قفها على الطية ، واضغط عليها لأسفل قليلا لتشكيل قاعدة مسطحة ، وقم بتجعيد الحواف قليلا لتشكيل الكشكشة. (إذا كنت تستخدم مغلفة فطيرة باللحم ، سوف تشكل مثلث وقد لا تكون قادرة على الحصول على نفس التأثير تكدرت.) ضعه على قاعه في الباخرة وكرر مع الأغلفة الأخرى. جلب الماء ليغلي ، والبخار لمدة 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
4
أخرجه من القدر البخاري واحتفظ به في وعاء مغطى–يجف بسرعة إذا لم تكن حريصا.