معكرونة مع كريمة البروكلي بيستو

السباغيتي مع البيستو كريم البروكلي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 2396 سعرة حرارية, 85 جرام بروتين، و 68 جرام دهون. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 2385 إنها ضربت المكان. إذا كان لديك معكرونة ورقائق فلفل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل ملح الطعام يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته رقاقة الموز الخبز زائد الحلو الموز تقرير اخبارى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة هائلة. حاول معكرونة مع بيستو بروكلي كريمي, السبانخ والبروكلي بيستو السباغيتي، و أرز, بطاطا, ومعكرونة الصويا مع البروكلي المحمص "بيستو" لوصفات مماثلة.