معكرونة كوسة وحمص مع الفلفل الحلو الساخن

كوسة والحمص السباغيتي مع الفلفل الحلو الساخن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 723 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من مرق الخضار وزيت الزيتون البكر الممتاز وبارميزان ريجيانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي الحمص والفلفل الأحمر والفلفل الحلو, شوربة بابريكان وحمص مدخنة، و يخنة اللفت والحمص مع الكمون والبابريكان المدخن والليمون.