صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

معكرونة بالأعشاب والجبن

معكرونة بالأعشاب والجبن
يمكن إعداد وصفة المعكرونة بالأعشاب والجبن في حوالي 30 دقيقة . مقابل 61 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 13 جرامًا من البروتين ، و16 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 321 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. فقط عدد قليل من الأشخاص هم الذين صنعوا هذه الوصفة، وقد يقول شخص واحد أنها وصلت إلى المكان الصحيح. مزيج من التوابل وجبنة البارميزان والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إنها وصفة صديقة للميزانية للغاية لمحبي الطعام الأمريكي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 36% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. جرب جبنة الكاري الكريمية والمعكرونة مع ذيول لانجوستينو وزيت الكمأة السوداءوجبنة الماعز العشبية مع الزبادي. البصل المكرمل والمعكرونة والجبنة المخبوزة من ألتون براون للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبخ المعكرونة وفقا لمجموعة الاتجاهات؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة خالية من الدسمجبنة شيدر مبشورة خالية من الدسم
2
ضعه في 1-1/2 كيو تي. طاجن ويوضع جانبا.
3
في هذه الأثناء، في قدر كبيرة، تذوب الزبدة على نار متوسطة. ضجة في الدقيق والتوابل. أضف الحليب تدريجياً. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
4
ارفعي المقلاة عن النار. أضيفي الكريمة الحامضة ونصف كوب جبنة شيدر وجبنة هافارتي. يقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
هافارتيهافارتي
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
تُسكب الصلصة فوق المعكرونة. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة خالية من الدسمجبنة شيدر مبشورة خالية من الدسم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
6
يُمزج جبن البارميزان مع فتات الخبز وجبن الشيدر المتبقي. يرش فوق طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
أغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياريأغصان الشبت الطازج أو الطرخون، اختياري
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
7
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة