صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

معكرونة بالأعشاب والجبن

معكرونة بالأعشاب والجبن
يمكن إعداد وصفة المعكرونة بالأعشاب والجبن في حوالي 30 دقيقة . مقابل 61 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 13 جرامًا من البروتين ، و16 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 321 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. فقط عدد قليل من الأشخاص هم الذين صنعوا هذه الوصفة، وقد يقول شخص واحد أنها وصلت إلى المكان الصحيح. مزيج من التوابل وجبنة البارميزان والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إنها وصفة صديقة للميزانية للغاية لمحبي الطعام الأمريكي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 36% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. جرب جبنة الكاري الكريمية والمعكرونة مع ذيول لانجوستينو وزيت الكمأة السوداءوجبنة الماعز العشبية مع الزبادي. البصل المكرمل والمعكرونة والجبنة المخبوزة من ألتون براون للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبخ المعكرونة وفقا لمجموعة الاتجاهات؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة دائريةمعكرونة دائرية
2
ضعه في 1-1/2 كيو تي. طاجن ويوضع جانبا.
3
في هذه الأثناء، في قدر كبيرة، تذوب الزبدة على نار متوسطة. ضجة في الدقيق والتوابل. أضف الحليب تدريجياً. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
ارفعي المقلاة عن النار. أضيفي الكريمة الحامضة ونصف كوب جبنة شيدر وجبنة هافارتي. يقلب حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
هافارتيهافارتي
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
تُسكب الصلصة فوق المعكرونة. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة دائريةمعكرونة دائرية
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
6
يُمزج جبن البارميزان مع فتات الخبز وجبن الشيدر المتبقي. يرش فوق طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
7
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)