معكرونة السردين والخبز مع سلطة بوتانيسكا

قد تكون معكرونة السردين والخبز مع سلطة بوتانيسكا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.95 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 602 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقط قمم البقدونس ذات الأوراق المسطحة ، واللينجويني ، والكبر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول معكرونة السردين على الطريقة الصقلية مع فتات الخبز, المعكرونة مع صلصة السردين (المعكرونة يخدع السردين سيسيليانو)، و المعكرونة مع فتات خبز الأنشوجة تتصدر لوصفات مماثلة.