صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

معكرونة البازلاء مع الريكوتا والطرخون

5
4
3
2
1
معكرونة البازلاء مع الريكوتا والطرخون

معكرونة البازلاء مع الريكوتا والطرخون

قد تكون المعكرونة ثنائية البازلاء مع الريكوتان والطرخون هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جيميلي والملح الخشن والفلفل المطحون وجبن الريكوتا الخالي من الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. حاول باستا البازلاء والطرخون والريكوتا, معكرونة البازلاء مع الريكوتان والطرخون، و معكرونة البازلاء مع الريكوتان والطرخون لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا