معكرون جوز الهند والهيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب معكرون جوز الهند والهيل. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 81 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. مزيج من جوز الهند والهيل المطحون والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول معكرون الزعفران والهيل, طبخ الكتاب: معكرون الزعفران والهيل، و معكرون جوز الهند لوصفات مماثلة.