مطهو ببطء الهندباء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهندباء المطهو ببطء. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 71 جرام دهون، وما مجموعه 799 سعرة حرارية. ل $8.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من mattbites.com لديها 3 المشجعين. إذا كان لديك ملح وفلفل ساحلي ومرق دجاج وبروسسيوتو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. حاول مطهو ببطء الهندباء, مطهو ببطء الهندباء مع بروسسيوتو، و مطهو ببطء الهندباء مع البرتقال لوصفات مماثلة.