مطهو ببطء الكرنب الخضر

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون خضار الكرنب المطهو ببطء وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 38 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 683 سعرة حرارية. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وكان 21 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الغار والسكر ولحم الخنزير المملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل خضار الكرنب المطهو ببطء ، خضار الخردل ، والسلق السويسري الأحمر, مطهو ببطء الكرنب الخضر، و البيرة مطهو ببطء الكرنب الخضر.