صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

مشوي هافارتي والفطر

مشوي هافارتي والفطر
المشوية هافارتي والفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.82 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 35 غرام من الدهون. مزيج من البصل الجاودار والطماطم وجبن هافارتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والكيتون النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 38%، هذا الطبق ليس ممتازا جدا. وصفات مماثلة هي الهليون المطهو على البخار والفطر مع جبنة هافارتي الدنماركية, ثلاث جبنة هافارتي مشوية، و برجر هافارتي المشوي في بيتاس.

تعليمات

1
ضعي نصف الجبن على أربع شرائح خبز ؛ ضعي فوقها الطماطم والفطر والجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2
انتشار الخارج من السندويشات مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
3
في مقلاة كبيرة ، نخب السندويشات على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق على كل جانب أو البني الذهبي والجبن ذاب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح