مشوي مثبت الدجاج المشواة نمط
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أسلوب مشواة الدجاج اللزج المشوي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 1321 سعرة حرارية, 113 جرام بروتين، و 91 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب شخص 20301 بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ومسحوق الثوم والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول مشوي مثبت الدجاج المشواة نمط, ميمي المشواة نمط الدجاج لزجة، و دجاج على طريقة المشواة في وعاء الفخار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي الملح والفلفل الحلو ومسحوق البصل والزعتر والفلفل الأبيض والفلفل الأسود والفلفل الحار ومسحوق الثوم.
إزالة وتجاهل حوصلة الطائر من الدجاج. شطف تجويف الدجاج ، واتركها حتى تجف بمنشفة ورقية. افركي كل دجاجة من الداخل والخارج بمزيج التوابل.
ضع 1 بصلة في تجويف كل دجاجة.
ضع الدجاج في كيس قابل للإغلاق أو لف مزدوج بغلاف بلاستيكي. برد بين عشية وضحاها ، أو ما لا يقل عن 4 إلى 6 ساعات.
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت (120 درجة مئوية).
ضع الدجاج في مقلاة تحميص.
خبز مكشوف لمدة 5 ساعات ، إلى درجة حرارة داخلية لا تقل عن 180 درجة فهرنهايت (85 درجة مئوية).
دع الدجاج يقف لمدة 10 دقائق قبل النحت.