مشوي لحم الخنزير المزجج بالتوت البري الاحتفالي
قد يكون مشوي لحم الخنزير المزجج بالتوت البري الاحتفالي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 14 حصة مع 172 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. مزيج من نشا الذرة ولحم الخنزير المشوي بعقب الكتف وصلصة التوت البري الكاملة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول التوت البري المزجج لحم الخنزير المشوي, من السهل التوت البري المزجج لحم الخنزير المشوي، و مشوي لحم الخنزير المزجج بالتوت البري اللذيذ لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الشواء ، مع الجانب الدهني لأعلى ، في مقلاة تحميص مدهونة بالزبدة.
خبز ، مكشوف ، في 325° لمدة 45 دقيقة.
يوضع البصل حول الشواء ويغطى ويخبز لمدة 30 دقيقة.
في هذه الأثناء ، في قدر ، اخلطي صلصة التوت البري وعصير البرتقال ونشا الذرة وقشر البرتقال والقرفة والملح ؛ تخلط جيدا. جلب ليغلي على نار متوسطة الحرارة ؛ يغلي ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة. ملعقة 3/4 كوب فوق المشوي والبصل.
خبز ، تغطية بالحساء في بعض الأحيان ، 30-45 دقيقة أطول أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°-170 onions والبصل هي العطاء.
اتركه لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.