مشوي لحم الخنزير المزجج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي المزجج. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 10 والتكاليف 2 2.35 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 41 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 365 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والدبس والقرفة المطحونة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 73%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: التوت البري المزجج لحم الخنزير المشوي, لحم الخنزير المشوي المزجج بالكرز، و لحم الخنزير المشوي المزجج بالرمان.
تعليمات
ضعي صينية تحميص ضحلة بورق القصدير ؛ ضع جانب الدهون المشوية لأعلى على رف في مقلاة جاهزة. في قدر صغير ، اخلطي باقي المكونات. جلب ليغلي. اخفض الحرارة يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 14-16 دقيقة أو حتى يصبح ناعما وسميكا قليلا.
اخبزيها ، مكشوفة ، بسعر 325 دولارا لمدة 2 إلى 2-1 / 2 ساعة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 دولارا ، مع تغطية بالحساء بعصائر المقلاة كل 30 دقيقة.
اتركه لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.