صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة34
مجلة

مشوي الطيور لعبة لا يصدق مع عصيدة من دقيق الذرة السليم

مشوي الطيور لعبة لا يصدق مع عصيدة من دقيق الذرة السليم
مشوي الطيور لعبة لا يصدق مع بولينتان السليم هو خالي من الجلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 9.41 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1368 سعرة حرارية, 93 جرام بروتين، و 83 غرام من الدهون. إذا كان لديك قشر الليمون وطيور غينيا والسمان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 66%. مشوي الدجاج لعبة كورنيش مع حشو الفاكهة لذيذا, دجاج مشوي كورنيش مع صلصة البرتقال ترياكي، و لعبة يوم لحم الخنزير المشوي والقرنبيط راب السندويشات هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى اجتز كامل حوالي 500 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
إما أن تطلب من الجزار الخاص بك أن يرش دجاج غينيا أو الدجاج ، والدراج من أجلك ، أو أن تفعل ذلك بنفسك. اقلب الطائر رأسا على عقب واقطع أسفل الساقين بمقص جيد.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل المحفوظالزنجبيل المحفوظ
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
3
قم بإزالة الجزء العظمي من الذبيحة الذي لا يحتوي على لحم (مع الأخذ في الاعتبار أنك تريد حفظ اللحم الرائع حول الساقين) وافتح الطائر مثل الكتاب. يمكنك بعد ذلك حشو تجاويف الطيور الأخرى بالنكهات - غصن من إكليل الجبل وغصن من الزعتر وقليل من قشر البرتقال أو الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
4
ضع البصل والكرفس والجزر في مقلاة تحميص كبيرة (أو 2 صغيرة) وضع النقانق والطيور في الأعلى. رمي في أوراق الغار وبقية الزعتر وإكليل الجبل.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
رشي عليها زيت الزيتون ودلكيها في كل طائر. تبلي كل اللحوم بسخاء.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
الماء للسماحالماء للسماح
6
ضعه في الفرن المسخن مسبقا وخفض درجة الحرارة على الفور إلى 350 درجة فهرنهايت.يطهى لمدة 1 إلى 1 1/2 ساعة ، مع تقليب الطيور عدة مرات ، حتى يصبح اللحم طريا ويطهى حتى العظم.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
بعد نصف ساعة ، يغلى 1 لتر من الماء المملح في مقلاة غير لاصقة ويخفق في عصيدة من دقيق الذرة. اخفض الحرارة إلى أسفل ، ضع غطاء عليها حتى تصبح مفتوحة (وإلا فقد يبصق المقلاة عصيدة من دقيق الذرة الساخنة عليك!) ويترك على نار خفيفة لمدة 50 دقيقة ، مع التحريك بقدر ما تستطيع. إذا بدأ يصبح سميكا جدا ، أضف المزيد من الماء الساخن.
المكونات سوف تحتاج
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
أخرج الطيور من الفرن وارفعها من المقلاة واحفظها دافئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
ضعي المقلاة على الموقد ، واسكبي النبيذ واتركيها على نار هادئة لعمل صلصة سريعة. ثم انظر إلى عصيدة من دقيق الذرة-ستحتاج إلى بعض الإثارة الجادة الآن. ضجة في حوالي 3/4 من الزبدة وجميع البارميزان المبشور. مرة واحدة على نحو سلس ، والذوق والموسم إذا لزم الأمر. يجب أن يكون الآن لذيذ! ملعقة كل عصيدة من دقيق الذرة على لوحة كبيرة أو طبق ، وانتشرت بها بالتساوي ووضعها على 1 الجانب لتثبيتها قليلا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
10
امنح الصلصة الخاصة بك ضجة وأضف بقية الزبدة. صفيها من خلال غربال في مقلاة ، واضغط عليها بقوة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
11
قطع الطيور أكبر في الفخذين مضرب وقطع الثدي ومكان مع جميع الطيور الأخرى على رأس عصيدة من دقيق الذرة الخاص بك. شريحة النقانق وإضافة إلى كومة. تسكب صلصة النبيذ الأحمر على الوجه وتنتهي برذاذ من زيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم5 أرطال من الأضلاع القصيرة مع العظم
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
12
ضع اللوحة في منتصف الطاولة ودع الجميع يغوصون فيها. وليمة رائعة!
13
"اتفاقنا مع منتجي" جيمي في المنزل " تسمح لنا فقط لجعل 2 وصفات لكل حلقة متاحة على الانترنت. شبكة الغذاء تأسف للإزعاج لمشاهدينا و foodnetwork.com المستخدمين"