مشمش هربيد-حشو البقان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حشو المشمش-البقان. حصة واحدة تحتوي على 382 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. توجه إلى المتجر والتقاط 2 بوصة مكعبات الخبز والبقدونس والمريمية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 42 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أي-مشوي المشمش وحشو البقان, الكعكات المشمش البقان مع زبدة العسل المشمش، و حشوة المحار هيربيد.
تعليمات
سخن الفرن إلى 300 فهرنهايت.
انتشار مكعبات الخبز في طبقة مسطحة على 2 ورقة الخبز. نخب ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى المجففة ولكن لا احمر ، حوالي 20 دقيقة.
نقل إلى وعاء ؛ بارد تماما. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 375 فهرنهايت.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والكرفس ؛ يقلى حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا ، من 3 إلى 5 دقائق.
أضف المريمية والبقدونس والزعتر.
يسكب المرق ويرفع الحرارة إلى درجة عالية ويغلى المزيج.
يرفع عن النار ؛ يبرد قليلا.
يضاف البيض إلى الوعاء مع مكعبات الخبز ؛ يقلب حتى يغطى.
صب في خليط المرق ؛ ضجة في المشمش والبقان. الموسم مع 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 3/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. ملعقة في طبق خبز مدهون 3 لتر. (يمكن القيام به لهذه النقطة تصل إلى 2 أيام المقبلة. تغطية والبرد. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل المتابعة.)
تغطية مع احباط ؛ خبز لمدة 30 دقيقة.