مشمش ملفوف بروسسيوتو

قد يكون المشمش الملفوف بروسسيوتو هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش البحر الأبيض المتوسط ، بروسسيوتو ، الجبن ماسكاربوني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول تمرير بروسسيوتو-بروسسيوتو ملفوفة الكمثرى مع البارميزان, مشمش محشو ملفوف بلحم الخنزير المقدد، و الهلال ملفوفة بري خبز مع المشمش والتوت البري واللم لوصفات مماثلة.