مشماش عصير التفاح

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي خليط عصير التفاح المحاولة. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك تفاح لاذع ، وتوت بري ، وجيلاتين فراولة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ما في ذلك? عصير التفاح, عصير التفاح، و عصير التفاح لوصفات مماثلة.