صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة0
مجلة

مزيج سريع سبريتز

مزيج سريع سبريتز
بحاجة الى منتجات الألبان الخالية والنباتية? مزيج سريع سبريتز يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 5 سنتات لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 19 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط تقصير والملح والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 8%. حاول مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج صلصة الرانش محلي الصنع، و مزيج & مباراة الخضروات كويساديلاس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخلطي الدقيق والسكر والملح والبيكنج باودر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
3
قطع تقصير في حتى يشبه فتات بالطبع.
المكونات سوف تحتاج
تقصيرتقصير
4
قياس البيض وإضافة ما يكفي من الماء لجعل 1/4 كوب ، فاز معا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
5
يضاف البيض والفانيليا إلى خليط الفتات ؛ تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
البيضالبيض
6
ضع ملف تعريف الارتباط اضغط على أوراق ملفات تعريف الارتباط. تزيين مع الرشات أو السكر الملون إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
تزيين السكرتزيين السكر
الرشاتالرشات
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
7
اخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح جدا واتركيها.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن