مرنغ البندق مع كونسرفتا برتقال ذهبي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مرنغ البندق مع كونسرفان برتقال ذهبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 462 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من القرفة, كونسرفتا برتقال ذهبي, سكر, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول مرنغ البندق مع البندق والبرالين وصلصة الشوكولاتة, مرنغ البندق، و مرنغ الشوكولاتة والبندق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يخفق بياض البيض بالخلاط على سرعة عالية حتى يصبح رغويا. فاز في السكر ، مضيفا 1 ملعقة كبيرة. كل 20 إلى 30 ثانية ، حتى يحمل المرينغ قمم ثابتة عند رفع المضارب. فاز في 3/4 ملعقة صغيرة. خلاصة الفانيليا والقرفة. أضعاف في جميع المكسرات. مغرفة مرنغ في 6 تلال على ورقة الخبز واصطف مع ورقة شهادة جامعية.
خبز الحلويات 30 دقيقة. قلل الفرن إلى 200 واخبزه حتى تصبح المرينغ صلبة ومقرمشة ، 1 1/4 ساعات أكثر. إيقاف الفرن; السماح الحلويات الجلوس على الأقل 1 ساعة أو بين عشية وضحاها.
فاز كريم مع 1/2 ملعقة صغيرة المتبقية. مستخلص الفانيليا في وعاء حتى يصبح سميكا. أضعاف في كرم فراش وملعقة في 6 الأطباق الضحلة. ضع مرنغ على كل منهما وملعقة كونسيرفا في الأعلى.
المضي قدما: بالنسبة للمرينغ ، حتى 5 أيام ، يتم تخزينه بإحكام في درجة حرارة الغرفة.