مربى المشمش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب مربى المشمش. حصة واحدة تحتوي على 695 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 160 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من السكر والماء ، اختياري: كيرش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل مربى الخوخ راوند, مربى لحم الخنزير المقدد والويسكي، و مربى التوت الكرز.