صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

مخلل هندي سريع

مخلل هندي سريع
وصفة المخللات الهندية السريعة يمكن أن ترضي شغفك الهندي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 24 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر حبوب الفلفل وبذور الخردل البني والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول مخلل سريع, مخلل سريع، و مخلل سريع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت في قدر صغير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إضافة بذور الخردل ويطهى حتى البوب ، حوالي 2 دقيقة. في كل مرة ، إضافة التوابل المتبقية باستثناء الكركم ويطهى ، واثارة ، حتى التوابل عطرة جدا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الخردلبذور الخردل
الكركمالكركم
بهاراتبهارات
البوبالبوب
3
إضافة الكركم ويقلب فقط حتى الأزيز. أضف بعناية 1/2 كوب ماء والخل وعصير الليمون والسكر والملح والثوم والزنجبيل. جلب ليغلي على نار عالية ، ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الكركمالكركم
الخلالخل
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
المياهالمياه
الملحالملح
4
حزمة سبيرز الخيار في وعاء عميق.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
صب السائل التخليل عليها ، والوزن مع لوحة صغيرة للحفاظ على المغمورة ، والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة ، حوالي 40 دقيقة. ارفع المخللات من المحلول الملحي للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
المخللاتالمخللات
محلول ملحيمحلول ملحي
6
جعل قدما: البرد ، مغطاة ، تصل إلى 2 أيام (المخللات سوف تحصل على أكثر لذيذ).
المكونات سوف تحتاج
المخللاتالمخللات

المكونات

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. البارون هرتسوغ تشينين بلان (أو كوشير) مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
البارون هرتسوغ شينين بلانك أو كوشير
ملمس فم منعش ومستدير مع روائح فاكهية مكثفة من النكتارين وعنب الثعلب والصنوبر مع لمسة نهائية مشرقة ونظيفة. نبيذ متعدد الاستخدامات للاستمتاع بالأطعمة العرقية الحارة من الصينية إلى الهندية. أيضا كبيرة كما فاتح للشهية.