مخلل هالبينو (إسكابيتشي)
مخلل هالبينو (اسكابيتشي) قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 32 سعرة حرارية. هذا خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, نباتي لاكتو أوفو, وصفة نباتية تخدم 40 والتكاليف 26 سنتا لكل وجبة. وجد 1288 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فلفل هالابي شيمو تشيلي وزيت الزيتون البكر الممتاز والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول هالابي إرموس في إسكابيتشي, إسكابيتشي (خضروات مخللة)، و اسكابيتشي (السمك مع الخضار المخللة) لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحضير الفلفل الحار: اغسل الفلفل الحار ، تاركا السيقان سليمة.
اقطع صليبا في طرف كل تشيلي حتى يتمكن الخل من اختراق الفلفل الحار.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وعميقة.
أضف الفلفل الحار والبصل والجزر والقرنبيط في حالة الاستخدام والثوم. تقلى على نار متوسطة لمدة 10 دقائق ، مع قلبها من حين لآخر.
يضاف الخل والملح والخليج والأوريجانو والمردقوش والزعتر والسكر ويغلى المزيج:
يضاف الخل والملح وأوراق الغار والأوريغانو المجفف والمردقوش والزعتر والسكر ويغلى المزيج. اخفض الحرارة واتركها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
تأكد من طهي الفلفل الحار بالكامل قبل التعليب. ستعرف أنه يتم طهيها عندما لا تكون خضراء نابضة بالحياة ، ولكنها خضراء زيتونية باهتة.
قم بتعبئة البرطمانات بالخضروات ، وأعلى بسائل الطهي: قم بتعبئة 4 إلى 5 برطمانات معقمة بحجم نصف لتر مع الفلفل الحار والخضروات. أعلى مع الخل الطبخ السائل وختم.
عملية في حمام الماء الساخن لمدة 10 دقيقة.
بمجرد فتحه ، يمكن الاحتفاظ به لمدة شهر إلى شهرين في الثلاجة.