صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة24
مجلة

مخلل كروديت

مخلل كروديت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب المخللات المخللة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 102 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من السكر والملح موافق للشريعة اليهودية ، وبذور الكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول مخلل كروديت, محمرة مع كروديت، و الكلاسيكية كروديتé لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي أول 11 مكونا و 8 أكواب ماء في قدر كبير. جلب ليغلي ويقلب حتى السكروالملح تذوب.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
إضافة البطاطا الحلوة ، براعم بروكسل ، والجزر ، واللفت ؛ طهي حتى مجرد عطاء ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
اللفتاللفت
3
يضاف الشمر يطهى لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
4
إزالة وعاء من الحرارة والسماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة. تغطية والخضروات الباردة حتى البرد. هل قبل: كانبي 1 يوم قبل. حافظ على البرودة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
تجفيف الخضار قبل التقديم.

المكونات

4تشيليز دي أوكربولتشيليز دي أوكربول4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر الطفل ، مقشر ، قلص مع 1/2 الجزر الطفل ، مقشر ، قلص مع 1/2 "قمم خضراء لا تزال تعلق ، النصف بالطول إذا كان أكثر من 1" في القطر8دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل الأسود كلهالفلفل الأسود كله4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.براعم بروكسل ، قلصت ، النصفبراعم بروكسل ، قلصت ، النصف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور الكزبرةبذور الكزبرة1tblsp. خل النبيذ الاحمرلمبة الشمر ، قلص ، النصف بالطول ، مقطعة إلى 1/3 لمبة الشمر ، قلص ، النصف بالطول ، مقطعة إلى 1/3 " أسافين مع بعض الأساسية المرفقة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة8فصوص ثوم محطمةفصوص ثوم محطمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بيبي بيل (ارييل) الفلفل ، محفور ، نصف بالطول ، أو متنوعة الأحمر والأصفر والبرتقالي الفلفل ، إيواء بالطولبيبي بيل (ارييل) الفلفل ، محفور ، نصف بالطول ، أو متنوعة الأحمر والأصفر والبرتقالي الفلفل ، إيواء بالطول791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري12اللفت الطفل أو الفجل ، قلص مع 1/2 اللفت الطفل أو الفجل ، قلص مع 1/2 " قمم الخضراء لا تزال تعلق4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور الخردل الأصفربذور الخردل الأصفر