صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة24
مجلة

مخلل كروديت

مخلل كروديت
مخلل كروديت قد يكون مجرد هور دي أوفر كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 16. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 100 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط بذور الخردل وخل النبيذ وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مخلل كروديت, محمرة مع كروديت، و الكلاسيكية كروديتé لوصفات مماثلة.

المكونات

4تشيليز دي أوكربولتشيليز دي أوكربول454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجزر الطفل ، مقشر ، قلص مع 1/2 الجزر الطفل ، مقشر ، قلص مع 1/2 "قمم خضراء لا تزال تعلق ، النصف بالطول إذا كان أكثر من 1" في ديام83 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفلفل الأسود كلهالفلفل الأسود كله454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)براعم بروكسل ، قلصت ، النصفبراعم بروكسل ، قلصت ، النصف2(شتاء)بذور الكزبرةبذور الكزبرة1كبيرلمبة الشمر, قلص, النصف بالطول, مقطعة إلى 1/3 & أسافين ردقوو] مع بعض الأساسية المرفقةلمبة الشمر, قلص, النصف بالطول, مقطعة إلى 1/3 & أسافين ردقوو] مع بعض الأساسية المرفقة2(شتاء)فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة8فصوص ثوم محطمةفصوص ثوم محطمة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بيبي بيل (ارييل) الفلفل ، محفور ، نصف بالطول ، أو متنوعة الأحمر والأصفر والبرتقالي الفلفل ، إيواء بالطولبيبي بيل (ارييل) الفلفل ، محفور ، نصف بالطول ، أو متنوعة الأحمر والأصفر والبرتقالي الفلفل ، إيواء بالطول796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر12اللفت الطفل أو الفجل ، قلص مع 1/2 اللفت الطفل أو الفجل ، قلص مع 1/2 " قمم الخضراء لا تزال تعلق4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)بذور الخردل الأصفربذور الخردل الأصفر