صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل

5
4
3
2
1
مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل

مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل

مخلل ديكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر وخل أرز وفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول مخلل دايكون والفجل الأحمر مع الزنجبيل, مخلل دايكون، و مخلل بصل أحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نصف دايكون بالطول ، ثم قطع بالعرض إلى شرائح 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
فجل دايكونفجل دايكون
2
نقل إلى وعاء كبير وإرم مع الفجل والملح موافق للشريعة اليهودية.
المكونات سوف تحتاج
ملح كوشيرملح كوشير
الفجلالفجل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، واحيانا اثارة ، 1 ساعة.
4
يصفى في مصفاة (لا تشطف) ويعود إلى الوعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
وعاءوعاء
5
يضاف الخل والسكر والزنجبيل مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
6
نقل إلى وعاء محكم والبرد ، مغطاة ، والهز مرة أو مرتين ، على الأقل 12 ساعة أكثر (للسماح النكهات لتطوير).
1
يمكن تبريد الفجل المخلل حتى 3 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا