صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

مخلل الكوسة

5
4
3
2
1
مخلل الكوسة

مخلل الكوسة

قد تكون مخلل الكوسة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من رقائق الفلفل والزنجبيل والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول مخلل الكوسة, مخلل الكوسة، و مخلل الكوسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الخل و 1/2 كوب ماء والفلفل الحار والزنجبيل والسكر والملح. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة حتى يذوب السكر والملح ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
الخلالخل
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة.
3
أضيفي رقائق الفلفل الأحمر واتركيها لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
4
ضع الكوسة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
صب في محلول ملحي الخل وترك الجلوس في درجة حرارة الغرفة لمدة 1 ساعة مع التحريك من حين لآخر. المخللات كوسة يمكن أن تبقى في الثلاجة لمدة 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
كوسةكوسة
المخللاتالمخللات
الخلالخل
محلول ملحيمحلول ملحي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا