صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

مجنون جوز الهند عصير الليمون

5
4
3
2
1
مجنون جوز الهند عصير الليمون

مجنون جوز الهند عصير الليمون

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ومشروب نباتي? مجنون عصير الليمون جوز الهند يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند, ماء, إلى 8 أوراق النعناع, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مجنون جوز الهند عصير الليمون, الفراولة الموز جوز الهند عصير (فرنك غيني و نباتي) - أمي مجنون الطبخ التحدي، و جوز الهند الخوخ عصير الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
التشويش أوراق النعناع مع مدقة في الجزء السفلي من جرة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
2
أضف السكر والليمون وعصير الليمون والروم حسب الرغبة. يغطى بالماء ويبرد حتى يبرد. عندما تصبح جاهزة للخدمة تصب فوق الثلج وشرائح الليمون والليمون ورقائق جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
رقائق جوز الهندرقائق جوز الهند
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
3
مقبلات مع غصن من النعناع.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا